Bệnh nhân có
đường huyết cao 17.5mmol/l, phối hợp 2 bài này, đường-huyết xuống nhanh thấp
đến 6.2mmol/l và áp huyết đang cao 160/95mmHg nhịp tim 88 xuống thấp 124/74mmHg
78
1-(Đè vật nặng
5-10kg lên bụng) Theo dõi diễn tiến cách làm hạ áp huyết nhanh không dùng thuốc
Tập tiếp bài sau, cảm thấy chóng mặt đường huyết xuống còn 6.2mmol/l
Bệnh nhân phải uống thêm 2 thìa đường cho đường lên 7-8mmol/l hết
chóng mặt là bình thường, đối với tiêu chuẩn đường-huyết lúc bụng đói của Y Tế
Thế Giới năm 1979 là đúng. Nếu thấp hơn sẽ dễ bị mệt, suy tim, theo khuyến cáo
của Hội Tim Mạch Hoa Kỳ.
Điều đó chứng tỏ nếu ai cũng tập bài lăn như trẻ em thường chơi,
làm đường xuống thấp thì trên thế giới này không có ai bị bệnh tiểu đường, trừ
những người lười, ăn xong nằm một chỗ, không tập được bài nằm lăn từ 3-5 phút.
Cảnh báo :
Nếu ai không chịu đo đường-huyết mà chỉ tập bài lăn sẽ bị tụt
đường xuống thấp gây ra chóng mặt, suy tim, nên cần phải đo áp huyết và đo
đường, nếu thấp thì uống thêm đường, cứ mỗi 2 thìa cà phê đường làm tăng 1
mmol/l, nên trước khi tập phải uống đường cho tăng lên 9-11mmol/l rồi sau khi
tập bài lăn mà cảm thấy chóng mặt, đường-huyết sẽ xuống thấp, nế hơn 7 mmol/l
thì an toàn còn thấp dưới 6 mmol/l sẽ làm suy tim.
